[스크랩] 단합대회에서 족구

yongsu(김용수) * 제목 : 단합대회에서 족구 * 분류 : 즐겁게 달리기 - 장소 : 회사운동장 - 시간 : 1시간 (13:00 - 14:00:00) - 거리 : 5km - 종류 : 대체훈련 - 페이스 : 12'00"/km - 속도 : 5km/h - 운동화 : Gel Tempo II

회사 조직력강화(?)행사로 반나절 또는 1박2일 행사를 하는데 우리 부서는 간단히 운동장에서 족구를 하고 볼링을 치기로 해서 자칭대표(?) 참석해서 1시간 정도 했다. 그것도 운동이라고 공 차러 뛰어 다녔더니 안쓰던 근육을 써서 그런지 약간 뻐근하다.

출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.

글쓴이 : 즐달 원글보기

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