[스크랩] 환송주(?)

yongsu(김용수) * 제목 : 환송주(?) * 분류 : 즐겁게 달리기 - 장소 : 영동5교-관문운동장 - 시간 : 2시간 10분 (05:53 - 08:03:00) - 거리 : 17.5km - 종류 : 조깅 - 페이스 : 7'26"/km - 속도 : 8.08km/h - 운동화 : Gel1100

내숭님이 남편따라 2월초에 상해로 간다고해서 마지막 조달이기에 그동안 안나갔지만, 환송해야겠기에 나갔다. 오랜만에 달리니 정말 힘들다. 게다가 과천쪽의 비닐하우스에서 나오는 연탄까스가 더욱 힘들게 한다. 그래도 천천히 달려서 끝까지 같이하고 마지막 아쉬움을 해장국으로... 아파트-영동3교 2.5km 영동3교-관문 8km 관문-영동2교 7km

출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.

글쓴이 : 즐달 원글보기

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