나의 마라톤/나의 훈련 [스크랩] 지리산 대신 관악산 생마2 2009. 5. 5. 09:52 yongsu(김용수) * 제목 : 지리산 대신 관악산 * 분류 : 즐겁게 달리기 - 장소 : 관악산- 시간 : 3시간 (16:00 - 19:00:00) - 거리 : 10km- 종류 : 조깅- 페이스 : 18'00"/km- 속도 : 3.33km/h- 운동화 : 아식스 젤 오버로드 지리산 가려고 먹을 것을 사러 나가는데갑자기 모르는 번호에서 전화가 와서 받아보니산악회에서 오늘 취소 통보다.다들 다른데를 가는지산행하는 사람이 너무 적어 취소한단다.그럼 좀 일찍 알려 줘야지...ㅠㅠ집에 와서 생각하니 허전해서내일 북한산 가자고 꼬시다가진욱이와 같이 관악산으로...과천에서 연주대들러 서울대로 내려오니그래도 꽤 걸었다. WMT Version : 2.9.2 여행시작 : 2009년 05월 04일 15:55:00 여행종료 : 2009년 05월 04일 19:00:10 여행시간 : 03 시간 05 분 10 초 여행거리 : 10.0 km 평균속도 : 3.3 km/h 최고속도 : 564.1 km/h 저장된 지점 수 : 11104 점 변환된 지점 수 : 2469 점 압축 률 : 77.8 %출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.글쓴이 : 즐달 원글보기메모 :