나의 마라톤/나의 훈련

[스크랩] 동호회 축구

생마2 2009. 8. 14. 08:57
yongsu(김용수) * 제목 : 동호회 축구
* 분류 : 즐겁게 달리기
- 장소 : 회사인조잔듸구장
- 시간 : 1시간 (19:30 - 20:30:00)
- 거리 : 10km
- 종류 : 조깅
- 페이스 : 6'00"/km
- 속도 : 10km/h
- 운동화 : 키카축구화
지난번에 축구화가 벌어져서
새로 구입을 했는데 좀 작다.
그래도 신어보니 뛸만해서... 그냥

상대팀은 생긴지 4개월 되었다고 하는데
전체적으로 움직임이 좋고
간간히 중거리 슛이 상당히 정확해서
우리가 먹은 세골 모두 그렇게 당했다.

우리가 한골 넣으면 한골 먹고
그쪽이 넣으면 우리가 넣고
결국 마지막 골든골은 우리가 넣어 이겼다.

아직 유기적으로 움직이거나
윙 플레이가 잘 안되어서
공격이 답답하긴 하지만
잘하는 친구가 있어서 골을 많이 넣어 이겼다.
그래도 윙플레이와 패싱게임이 더 좋은데...

샤워장에 있는 저울로 몸무게를 달았더니
70이 넘었다.....으악!!!
저녁에 너무 많이 먹었나???
출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.
글쓴이 : 즐달 원글보기
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