MyLine '아파트-잠실어도 왕복'에서의 구간 기록 (이용안내)
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| Lap |
지점 |
거리 |
L.Time |
S.Time |
페이스 |
비고 |
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| 1 |
아파트-영동5교 |
1km |
06'18" |
06'18" |
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| 2 |
영동5교-잠실어도 |
6.5km |
35'19" |
41'37" |
5'26" |
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| 3 |
잠살어도-영동5교 |
6.5km |
35'00" |
76'37" |
5'23" |
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| 4 |
영동5교-아파트 |
1km |
06'26" |
83'03" |
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별로 바쁘지 않은데도 불구하고
게으름을 피우면서 할일도 미루고 운동도 안하고
이번주는 영 꽝이다.
다행이 어제 술자리에서
한명이 사정이 생기는 바람에
일찍 마치게 되어 술을 조금만 마시고 일찍 집으로...
토요일이라 아침에 깼었어도
게으름 부리고 다시 잠을 자느라
아침에 운동을 못하고 오전을 보내고나서
새로운 다짐을 하면서 가볍게 달린다. |
