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오늘은 펀런클럽에서 남산에 모인다고 하고
좌회전팀은 63빌딩으로 간다고 해서
시간상 어려운 살빼님과 같이 남산으로
어제 축구와 계주에서 무리를 했는지
특히 왼쪽 비복근이 아파서 달리기가 힘들다.
첫바퀴를 뛰고나니
그런대로 괜찬은 것 같다.
마침 거북이 마라톤이 있어서
주로가 복잡할 것 같고
추첨표도 받을겸해서
이번에는 타워쪽으로
올라가는데 역시 힘들다.
그런데 펀런팀은 잘 가네...
타워에 올라갔더니
보이질 않네...ㅠㅠ
언덕에서 힘을 썼더니
내려올때는 편안해서 속도도 나고
북쪽주로에서도 속도가 잘 나네
그래서 생각보다 빨리 왔다.
다 마치고 나니
초생달 형님이 오신다고 해서
장충동 순대국집으로...
운동하고 나니 꿀맛이네.ㅎㅎ
경용형님 잘 먹었습니다.^^
첫바퀴 6km 43'13"82
두바퀴 7km 48'21"50
총 13km 1:31'35"
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