MyLine '아파트-잠실어도 왕복'에서의 구간 기록
(이용안내)
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| Lap |
지점 |
거리 |
L.Time |
S.Time |
페이스 |
비고 |
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| 1 |
아파트-영동5교 |
1km |
06'04" |
06'04" |
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| 2 |
영동5교-잠실어도 |
6.5km |
30'24" |
36'28" |
4'41" |
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| 3 |
잠살어도-영동5교 |
6.5km |
31'01" |
67'29" |
4'46" |
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| 4 |
영동5교-아파트 |
1km |
06'42" |
74'11" |
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어제 저녁때 먹은 술과 안주가 안받는지
오늘 아침부터 설사가...
점심때 운동을 하니 좀 나아지긴 했지만
그래도 좀 부족하고
그동안 달리기도 부족한 듯 해서
일찍 온 김에 한강으로...
날씨가 좋아서 그런지
달리는 사람들이 많아
은근히 경쟁하다보니
생각보다 빨리 갔네...
어도에서 돌자마자
경쟁자도 없고
맞바람도 불어
초반에는 좀 쳐지는 듯 했지만
조금 페이스 조절하고 나니
달릴만 하다.
탄천에 들어와 열심히 달리는데
마주오는 반가운 파도형
뭘 곰곰히 생각하는지
바닥만 쳐다보고 가다가
거의 앞에서야 알아보고
손을 흔든다.
아쉽지만 너무 늦어
그냥 마주친 것으로...
기록을 보니 초반에 심하게 오버했네.
그러니 그렇게 힘들지...ㅠㅠ
