GPS관련/나의훈련

축구 동호회 신년회

생마2 2009. 1. 12. 08:50
yongsu(김용수) * 제목 : 축구 동호회 신년회
* 분류 : 즐겁게 달리기
- 장소 : 회사인조잔듸구장
- 시간 : 1시간 30분 (19:20 - 20:50:00)
- 거리 : 10km
- 종류 : 조깅
- 페이스 : 9'00"/km
- 속도 : 6.67km/h
- 운동화 : 나이키 축구화
회사 축구동호회 신년회겸 모임이 있는데
너무 추워서 나가지 않으려다
간단히 몸풀고 회식을 한다기에 나갔는데
처음에는 점퍼를 입고 뛰다가
뛰다보니 좀 더워져 다들 점퍼벗고 본격적으로...

그럭저럭 1시간 30분 정도 뛰고
간단히 식사하고...