요즘 회사 전력문제로 12시부터 4시까지 체련실 사용을 8월 말까지 금지하고 있다. 그래서 점심시간에 운동을 할 수 없다.
점심시간에 운동을 못하니 운동할 시간을 내기가 영 마땅치 않다. 저녁을 먹으면 최소 7시 30분은 넘어야 운동을 할 수 있고 운동하고 나면 9시나 9시 반차를 타야 하기에 좀 어렵다.
오늘은 진욱이를 데리러 가야하기에 내가 차를 가기고 출근을 해서 평소보다 1시간 정도 일찍 오게 되었다. 일찍온 김에...
스트레칭 3분
10km/h 2% 6km 36분
운동전 67.7
운동후 67.2
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