[스크랩] [조달]관악산 단풍

yongsu(김용수) * 제목 : [조달]관악산 단풍 * 분류 : 즐겁게 달리기 - 장소 : 관악산 - 시간 : 5시간 (06:47 - 11:47:00) - 거리 : 18.5km - 종류 : 등산 - 페이스 : 16'13"/km - 속도 : 3.7km/h - 운동화 : 아식스 젤 오버로드

조달 광교산-청계산 종주를 너무 시간도 많이 걸리고 현 체력상황으로 완주도 힘들 것 같아서 관악산으로 변경했다. 가을이라 낙엽도 많아 볼 것도 많았고, 내숭님, 스마일님의 준비로 푸짐한 먹거리도 있어 즐거운 산행이었다. 시간적인 여유가 있었으면 좀더 즐기면서 산행했을 텐데, 아쉬움을 뒤로하고... 서울대입구-장군봉 4.5km 1:26' 커피 10분 장군봉-삼성산-무너미고개-연주암 8.7km 2:42' 막걸리 30분 연주암-과천 5.3km 0:52' 총 18.5km 5:40'

 

 

출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.

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