| |||||
| |||||
출처 : 달리기 자료 및 훈련기록입니다.
글쓴이 : 즐달 원글보기
메모 :
'나의 마라톤 > 나의 훈련' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 짬내서 잠깐 달리기 (0) | 2008.05.01 |
|---|---|
| [스크랩] [근력5주상하]상하체 한꺼번에 (0) | 2008.04.30 |
| [스크랩] [근력5주상체]상체는 아직... (0) | 2008.04.29 |
| [스크랩] [근력4주하체]이제 횟수를 늘려보자 (0) | 2008.04.28 |
| [스크랩] [조달]대모-구룡산 종주 (0) | 2008.04.27 |