벌초

yongsu(김용수) 훈련 : 벌초  (분류 : 즐겁게 달리기) 우성6차-양재천한바퀴에서 1시간 2분 18초 (20:20 - 21:22:18) 동안 12.1km 지속 훈련 실시 (페이스 : 5'09"/km, 속도: 11.65km/h) AirMax Rival 운동화 착용

MyLine '우성6차-양재천한바퀴'에서의 구간 기록 (이용안내) Lap 지점 거리 L.Time S.Time 페이스 비고 1 우성6차-영동3교 1.2km 06'56" 06'56" 5'47" 2 영동3교-양재천입구 2.8km 15'06" 22'02" 5'24" 3 양재천입구-주차장 5km 24'31" 46'33" 4'54" 4 주차장-영동3교위 2km 08'59" 55'32" 4'30" 5 영동3교위-아파트 1.1km 06'46" 62'18" 6'09" 같이 가기로했던 분이 사정으로 못가셔서 사람을 한명사서 벌초를 했다. 일년에 한번 하니 그나마 봄에와서 잡초를 뽑은 산소는 조금 낫지만... 잡초가 우거져 산소가 말이아니다. 예초기를 2대로 하기도 하고 내가 하는 것보다 속도가 빠르기도 해서 생각보다 빨리 끝나서 점심을 먹고 바로 올라오니 생각보다 차도 덜 막혀 6시에 서울에 도착해서 7시에 집에 왔다. 어제오후와 오늘 아침에 예초기 들고다니느라 힘들었지만 저녁을 먹고, 청소를 하고나니 달리고 싶은 마음이 생겨 적당히 시간이 지나서 달리러 나간다. 연동4교를 지나는데 승우형이 형수와같이 산책을 나오셨는지 나를 보고 손을 흔든다. 나도 손을 흔들어 인사를 하면서 지나치고, 다시 돌아올 때는 두분이 약간 뛰시면서 오기에 다시 손을 흔들어 인사하고... 조금 무리다 싶었지만, 달리기 시작하니 그런대로 달릴만해서 속도를 조금 내 봤다.